А вы знали, что наша кожа, как и впрочем весь организм живет в определённых циркадных ритмах?????
На самом деле, знание этих ритмов дает понять, как правильно ухаживать за кожей лица
⠀
✔️5:00-7:00 - деление клеток замедляется, поглотительная функция растёт
В это время не стоит наносить питательную маску или крем, так как кожа настроена на защиту и не даст полезным компонентам проникнуть в глубокие слои кожи
⠀
✔️7:00-8:00 - усиливается кровообращение, повышается содержание активных веществ
А также, повышается вероятность аллергии, поэтому нежелательно в это время экспериментировать с новыми средствами☝????
⠀
✔️8:00-10:00 - сосуды сужаются и повышается давление, стенки сосудов становятся чувствительными
Поэтому, утром противопоказаны сауна, баня и любое тепловое воздействие на кожу
⠀
✔️10:00-13:00 - активизируется работа сальных желез
Может появляться жирный блеск, поэтому актуально будет воспользоваться матирующей салфеткой
⠀
✔️13:00-15:00 - давление и тонус сосудов снижаются
В этот период кожа становится дряблой, а цвет лица - тусклым, морщины более заметны
Можно воспользоваться мистом
⠀
✔️15:00-17:00 - "закрываются" клетки кожи, погружаясь в сон
Поэтому, эффективность крема, который вы нанесёте на кожу, снижается на 70%
⠀
✔️17:00-20:00 - повышается тонус мышц, активизируется работа внутренних органов и кожа снова становится максимально восприимчивой к компонентам косметики
⠀
✔️20:00-22:00 - организм настраивается на выведение токсинов
Полезным окажется поход в баню или сауну, дабы активизировать данный процесс
⠀
✔️22:00-5:00 - происходит максимально эффективное деление клеток всего организма, кожа усваивает восстанавливающие, увлажняющие и питательные вещества, которые входят в состав кремов????????
⠀
А вы знали о суточных ритмах и их влиянии на кожу? Интересна эта тема?????